【知识产权声明】

　【知识产权声明】9月11日，上海大宁资产经营（集团）有限公司（以下简称大宁集团）携手国际权威咨询机构IDC咨询（北京）有限公司共同举办的以“AI时刻，欢迎来到下一个大事件”为主题的IDC2024 TNBT（Tech N...

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半岛·体育官网关于运动你了解多少？不同年龄的人如何正确运动？

　半岛·体育官网关于运动你了解多少？不同年龄的人如何正确运动？如果有条件的话，每天定期锻炼是为保护自身健康做出的最重要的事情及最有效的措施。在短期内，运动有助于控制食欲，促进情绪和改善睡眠。从长远来看半岛·体育中国官方网...

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半岛·BOB官方网站老人如何运动更健康？老人运动要讲究方法

　半岛·BOB官方网站老人如何运动更健康？老人运动要讲究方法今天，我们来谈谈老年人如何适度运动的话题，主要包括运动项目、运动时间与量和运动中的注意事项三个方面。　　适合老年人运动健身的方法有很多，如传统健身、一般运动、球...

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【便民】优化防疫措施下如何科动提升自我免疫力？“市动健康知识

　【便民】优化防疫措施下如何科动提升自我免疫力？“市动健康知识手册”来啦优化防疫措施下，如何通过科动提升自我免疫能力，做好自己健康的第一责任人？市卫生健康委、市健康促进委员会办公室邀请临床医学、公共卫生、健康促进、体育运...

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半岛·体育中国官方网退休后如何从“运动小白”变身健康达人？上

　半岛·体育中国官方网退休后如何从“运动小白”变身健康达人？上海这位退休人员“现身说法”9月7日是白露。白露是秋天的第三个节气，也标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。会上，上海市杨浦区殷行街道群众岑雪芳“现身说法”，用...

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实用的健康运动知识

　实用的健康运动知识跳绳属于一种非常有效的有氧运动，跳绳30分钟就可以消耗掉400卡的热量，是一项受大众所亲昧的健美运动。跳神的花样众多，有简单有复杂的，特别适合于冬季这样的低温季节，跳绳具有耗时少、耗能大的优点。　　鉴...

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