健康瞄上微动力

　健康瞄上微动力微平台对促进健康知识的传播，尤其对推动食品安全问题的曝光与解决无疑是一股强大的助力，但微平台上的虚假、错误信息的泛滥就像“一粒老鼠屎”，要“坏了一锅汤”。微平台健康知识的传播，需要多方面的共同努力。　　微...

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天劲健康用户分享：男性夏季保健养生小知识

　天劲健康用户分享：男性夏季保健养生小知识在这烈日当空的夏日，高温时常让人倍感不适。作为男性，我们更应注重夏季的保健与养生。以下是一些实用的夏季小知识，助你度过一个健康愉快的夏天。　　首先，男士们要注意自己的如厕习惯。如...

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清华研究发现：喜欢夜跑的人健康指数是爱晨练的人的10倍不止

　清华研究发现：喜欢夜跑的人健康指数是爱晨练的人的10倍不止夜幕降临，城市的喧嚣逐渐褪去。王梅穿上运动装备，朝着公园小跑而去。这是她连续三年雷打不动的习惯 - 每晚九点准时开始一个小时的夜跑。　　同事们都说她疯了，大晚上...

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养生其实并不难：3个简单小妙招若能坚持身体越来越年轻

　养生其实并不难：3个简单小妙招若能坚持身体越来越年轻虽然现在的生活条件越来越好，很多人对于养生这件事情也越来越重视，我们在养生的时候应该怎么样做才能够让自己身体更加健康了，不少人对于这个问题也是特别好奇，所以接下来我就...

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【心理健康小知识】最的养生：精神不受力

　【心理健康小知识】最的养生：精神不受力最近，在网络上看到一个热门话题：真羡慕精神上不受力的人。这样的人，不会一点就着，也不会把过去的事拿出来反复咂摸，更不会因为一点微微的恶意就难过得半死。面对外界负面评论或压力的时候，...

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壹帮健康小知识：四类人吃花生是“火上浇油”

　壹帮健康小知识：四类人吃花生是“火上浇油”花生，作为一种常见的坚果类食物，因其营养丰富、口感香脆而深受人们喜爱。然而，花生并非人人皆宜，对于某些特定人群来说，过量食用花生不仅无法起到滋补作用，反而可能加重身体负担，犹如...

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