一套刷爆朋友圈的健身动作对比图

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半岛·体育中国官方网世界最有效的三种全身肌肉锻炼动作(组图)

　半岛·体育中国官方网世界最有效的三种全身肌肉锻炼动作(组图)核心提示：专家指出，通过以下三个号称“世界最佳全身锻炼”的动作，可以一次过练习到全身多个肌肉群组。　　如果你想毕其功于一役，一次过锻炼全身的肌肉，那么以下介绍...

健身房怎么练背？5个动作只需15分钟重塑你的背部线条！

　健身房怎么练背？5个动作只需15分钟重塑你的背部线条！，影响着我们的身体姿态和健康。很多人习惯久坐不动、长时间伏案工作，导致背肌退化，出现含胸驼背、脖子前倾等体态问题。如何重塑背部线条，塑造挺拔身姿？　　首先，双脚分开...

半岛·体育官网健身动作大全

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半岛·体育中国官方网健身动作图片大全

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半岛bandao体育美国45岁富翁为葆青春注入17岁儿子血液

　半岛bandao体育美国45岁富翁为葆青春注入17岁儿子血液把70岁父亲的血也换了美国科技圈的一位大佬布莱恩·约翰逊为了延缓衰老，将自己的生理年龄恢复到18岁，竟然与自己的儿子进行血浆交换，　　约翰逊不仅给自己换血，还...